как лечить простуду

День 72. Как лечить простуду? Мой метод

как лечить простуду

В статье расскажу, как я буду лечить свою простуду? Да,да,да несмотря на то, что я веду здоровый образ жизни, обливаюсь холодной водой, я заболел. Поверьте, ничего в этом необычного нет. Почему? Читайте статью…

Я простудился. В четверг был у зубного и чувствую легкий сквознячок по спине. Сразу не придал этому значения. Вечером, как всегда по четвергам, у нас была встреча достигаторского клуба. Уже на ней я заметил, что начинает болеть шея. Как-то покалывать при повороте головы. Думал, может тяжелый день, и она просто устала.

В пятницу утром шея болела уже сильнее. Но на пробежку я все равно пошел. Думал, все нормально. Побегаю, и все пройдет. Во время пробежки, я очень сильно вспотел. Это еще один звоночек, появилась мысль: Рома, а ты не простыл? Мысль не приятная, у меня же 100 дневка здоровья, на работе конец года, всегда напряженный, болеть не когда.

К обеду стало совсем плохо. И я остался дома. Понял, что надо лечить простуду. Чем быстрее , тем лучше. Поднялась температура. 37, 1. Жена смеется надо мной, типа «Вы мужики слабые, чуть температура, и вы уже с кровати не подниметесь». Может она и права, но мне реально было не по себе. Плюс к этому добавилась обида, все делаю для здоровья и все равно простуда настигла. Не давала покоя мысль, что придется отложить пробежки и HomeFit , больше того, прекрасно понимал, что откачусь в прогрессе тренировок недели на две.

Слава Богу, вспомнилась давно прочитанная статья про иммунитет. Весь смысл я не смогу передать, но запомнилось, что иммунитету то же нужно тренироваться. То есть легкая простуда, это тренировка. Значит, более серьезные вирусы меня не возьмут.

В общем успокоился.

В субботу и воскресенье, начался кашель, нос заложило. Температура 37,4. Жена уже меньше смеялась. Простуда буйствовала. Хожу в маске. Думаю, во вторник , среду буду в строю.

Конечно же, я не пошел к врачу. Зачем? Это же легкая простуда. Буду лечиться народными способами.

Как я буду лечить простуду? Отработанная методика.

ВАЖНО!!! Так лечили меня мои родители, и для Вас эти способы могут не подойти.

  1. Пить много воды.
  2. Лежать в горизонтальном положении. Отдыхать.
  3. Есть все, что хочется и забыть про подсчет калорий. На время болезни!
  4. Анаферон каждые 2 часа. Для профилактики гриппа.
  5. В нос капаю Пиносол, и промываю Дольфином.
  6. Полоскаю горло Ротоканом.

Пишу эту статью сегодня, чувствую себя получше. На работу не пошел. Значит, мой метод лечения простуды работает. Может, здоровый образ жизни помог, мне быстро справиться с болезнью?

P.S. Как Вы лечите простуду? Пишите в комментарииподпись-со-смайликом


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *