Книга успеха

Как вести журнал успеха?

Книга успехаЖурнал успеха необходимая и важная вещь для любого успешного человека.

Чтобы вести журнал нужно знать некоторые правила.

Вот они.

[rek1]

Журнал создан вами и для вас. Каждому человеку нужно завести его. И записывать в него все хорошее, что произошло с ним за день. Хорошо выполненное дело, комплимент, полученный сегодня, даже незначительная похвала обязательно должна быть отражена на страницах журнала.

 

Зачем?

Вспомните себя, какие события дольше остаются в памяти, хорошие или плохие? То-то же. Плохие вещи в десять раз дольше удерживаются в памяти. Отсюда заниженная самооценка и не уверенность в себе. Добавляют негатива телевидение и СМИ, одно НТВ чего стоит. Поэтому на один успех у нас найдется 10 неудач.

Для этого мы и пытаемся переломить ситуация записывав все хорошее.

  • В конце дня часто ощущается нехватка времени, вспомнить что было, иногда и нечего вспоминать. Ведение журнала успеха позволит дисциплинировать наши мысли и настроиться на позитив. Сразу найдется, за что себя похвалить и поднять настроение.

Если обратить внимание на историю успешных и великих людей прошлого, то сразу же находятся их дневниковые записи. Причем вести их они начинали, задолго до того, как стали известными. Может эти записи, и позволяли им находить способы порадоваться за себя и заставляли работать не покладая рук? Это ведь и есть залог успеха — позитивный настрой и каждодневный труд. Это своеобразный вид трудовой мотивации.

  • К тому же ведение дневника позволяет серьезнее относится к жизни, не хочется же записывать туда всякую ерунду, хочется великих дел и свершений.
  • Для начала попробуйте вести журнал в течение 30 дней. Вечером записывать свои мысли, а утром читать и радоваться за себя.
  • Такие чтение позволят не только поднять настроение но и дадут новые идеи как сделать, записи нового дня лучше предыдущего.

К журналу успеха можно добавить журнал идей, заповеди успеха, питания (я использую вот этот), подарков, упражнений — документируйте свою жизнь и стремитесь каждый день улучшать результаты предыдущего хотя бы на 1%.

[rek1]

Спасибо за чтение, автор блога — Золотарев Роман

Расслабляйтесь

Смотрите видео

Похожие видео:
1. В каждом вузе есть такой препод
2. Парапапарам — С сыном на рыбалке
3. Сисадмин у президента
4. Светлаков 100% позитива
5. Семенович и Светлаков

Комментарии:

Как вести журнал успеха?: 5 комментариев

  1. Руслан

    Никогда не вел дневник. Не могу найти на что то подобное время.
    Показатели намного выше моего сайта, потому я вам не совет, мне еще поучится у вас.

  2. Юлия

    Эх, а я дневник в далёком прошлом вела… Любила его перечитывать постоянно. Потом всё как-то времени стало не хватать 🙁

  3. Айдар

    А что, это мысль…Была идея просто завести себе дневник, но журнал успеха, это что-то новое. Я думаю это будет лучший инструмент для мотивации, с которой у меня огромные проблемы. Спасибо!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *