Как изменить жизнь к лучшему, не потратив ни копейки

[rek2]
Если вы пришли из поисковой системы по запросу как изменить жизнь к лучшему, значит, Вы умеете пользоваться поисковыми системами 🙂 и у Вас есть определенные проблемы в жизни. Я прав? Тогда вам очень пригодится моя статья.

Лучшие способы изменить жизнь

Она для тех, кому хочется новых впечатлений и приключений. Кому надоел день, обед, вечер и ночь сурка. У кого нет жизненного тонуса или он замер на отметке в 1 по 10 балльной шкале. А последнее яркое впечатление — победа наших волейболистов на Олимпиаде 2012.

Изменяйтесь, у вас в руках будет готовая инструкция.

Проведем небольшой опрос на тему, зачем нам меняться? Если хотя бы 3 признака Вы найдете у себя, надо думать и читать дальше.

[rek1]

  • Знакомо состояние подавленности, депрессии, непонятной тревоги?
  • Давно вы читали новые книги? Учили языки? Делали что-то для своего развития? Если не развиваешься, значит отстаешь.
  • Появились опасные привычки — алкоголь, курение, наркотики. Это блин не нормально, откуда все взялось, почему? Давайте подумаем
  • Скопилось много дел, которых делать совсем не хочется.
  • Вы стали замечать неприятные знаки судьбы, и считаете, что они указывают на скорое несчастье.
  • Вы с радостью встаете с утра?

Какие задачи стоят перед вами каждый день? Не будучи экстрасенсом, иначе я бы давно уехал на канал ТНТ, я предположу. Вы встаете по будильнику, в голове мысль: «Вот бы еще поспать. Блин, на улице дождь, грязь и слякоть». Неохотно встаете, на автомате пробираетесь в ванную, продираете глаза умыванием. Садитесь за стол быстро завтракаете, так как НАДО НА РАБОТУ. Плететесь на остановку или если Вам чуть повезло до машины, но смысл не меняется. Через полчаса, час, два вы на работе.

Именно поэтому, вопрос как изменить жизнь к лучшему, очень актуален для Вас.

Сделайте все, чтобы в старости вспоминать свою жизнь с радостью и чувством гордости.

Надо добавить перцу в жизнь и разукрасить свой день!!! Каждый день, это первый день в оставшейся жизни.

А жизнь на самом деле увлекательная игра в ней должно быть все и экшн, и секс, и боль. По другому нельзя.

Исходя из вышесказанного, я предлагаю испытывать новые свежие эмоции каждый день. Таким образом очищать жизненное пространство от негатива и неприятных мыслей.

Как вода, если стакан с грязной водой, поставить под струю чистой воды. Чистая победит и стакан будет с чистой водой. Так и жизнь, новые привычки и новые мысли вытеснят старые негативные.

Кайф будем, ловит от процесса жизни,  а не от ожидания будущих подвигов и успехов.

Выбирайте, что вы хотите изменить к лучшему:

Утренние ритуалы Ежедневная рутина Счастье
Проблемы в жизни Общение Действия и время
Стиль  жизни Здоровье Финансы

Утренний ритуал

Правильное утро сделает ваш день насыщенным и энергичным. Что для этого нужно?

Вставайте с улыбкой и говорите себе: «Сегодня лучший день в моей жизни». Пусть в это слабо верится, но слова имеют огромную силу, и рано или поздно все измениться к лучшему.

Утром надо подзаряжать свои батарейки — мотивация, физическая зарядка, мотивационные книги и видеоролики.

 

После утренних ритуалов вы понимаете — вы нормальный человек, вы счастливый человек, вам нужно всего лишь чуть-чуть упорства, и вы станете шефом над своей жизнью.

Жизнь каждого человека богата во всех смыслах. Подумайте, что есть у Вас, что вы едите, где вы живете. Неужели все так плохо, и надо зацикливаться на этом. Ответьте на вопросы:

  • У вас есть любимый человек или близкие люди, которых вы любите?
  • Дети?
  • Цели на новый день?
  • Вы любите пить утренний чай или кофе?
  • На компьютере есть любимая музыка?
  • Вода в доме?
  • Есть ли у Вас друзья?

У вас есть свобода и право выбирать! Что еще нужно для счастья?

Назад в содержание

Разрушим ежедневную рутину

Вы ходите одной дорогой?

Чистите зубы одной и той же рукой?

Даже портфель носите в той же руке?

А если взять и изменить жизнь?

Чистить зубы не правой, а левой рукой.

Вечером посмотреть не привычный сериал, а фильм про животных.

Вы хоть раз после окончания школы бывали в музеях своего города. Я очень редко. Исправьте это завтра же.

Я уверен, это прибавит новых впечатлений и идеи  на тему как изменить жизнь к лучшему.

Назад в содержание

Счастье

  • Уделяйте внимание мелочам, утренний чай, объятия любимого не теряйте эти моменты. Они создают необходимый потенциал для действий.
  • Напишите письмо себе в будущее. Сохраните его, заклейте намертво в конверт, чтобы достать и поржать через 5 лет.
  • Вспоминайте все позитивные моменты.

Вы могли:

  • Поскользнуться, но не упали.
  • Проснуться после ночного кошмара и понять что это всего лишь сон.
  • Нашли заначку, про которую забыли.
  • Попали точно в мусорное ведро.
  • Перевернули подушку на прохладную сторону.
  • Пускайте мыльные пузыри
  • Поиграть с детьми во дворе в классики
  • Придя с работы сесть в любимый диван и наконец, расслабиться.
  • Облиться холодной водой, сомнительная конечно радость, но жизнь измениться, пусть и на несколько минут.

Вы видите, сколько приятных мелочей случаются с нами в жизни, но мы их не замечаем. Потому что у нас ПРОБЛЕМЫ, и нам не когда. Ерунда все это, необходимо все лишь изменить угол зрения и мир покажется не таким страшным.

Назад в содержание

Когда у меня реальные проблемы

Жизнь поставила перед вами сложную задачу? Какая первая мысль: «Да я же этого никогда не делал, и сейчас у меня не получится». Несколько таких мыслей и желание начинать со всем пропадает.

А что если кинуться в омут с головой, закрыть глаза, и сделать шаг в неизвестность. Вдруг получится, и результат полностью ответит на вопрос как изменить жизнь к лучшему.

Попробуйте

Остановите жалобы, у Вас не все плохо, а все только начинается. Когда больно и страшно, значит, вы развиваетесь и наращиваете свои ментальные мышцы (во, загнул. Да?)

Проблем не избежать

Можно отчаиваться, кусать локти (популярное выражение, но  у меня это не получается укусить), переживать и боятся проблем. От этого их меньше не становится.

Как вам такая идея, любую проблему встречать мыслью: «Ура! Я нашел поле для личностного роста. Решу проблему — стану уверенней в себе»

Назад в содержание

Общение

Дружите с друзьями

  • У всех есть друзья — нельзя их избегать.

Что чаще всего мешает встречаться с друзьями каждые выходные, веселиться и смеяться, вспоминая прошлое? Отсутствие денег, скорее всего.

Это действительно может остановить от таких встреч.

Но и здесь можно найти выход, я допустим частенько играю с другом в шахматы по скайп. Как говориться дешево и сердито.

Ищите варианты, а не отмазки.

  • Заведите домашнего питомца

У меня живет кот Томас, вы о нем наверное знаете. Когда настроение плохое, можно потискать и поиграть  с ним. Настроение чудесным образом улучшается.

Я думаю, все хозяева домашних питомцев, со мной согласятся. Заведите себе такого же и радуйтесь ему каждый день.

  • Встречайтесь с людьми с радостью

У каждого в кругу общения есть люди, с которыми не очень приятно общаться. Можно сказать энергетические вампиры. Они высасывают энергию и добавляют негатива в жизнь.

Может, стоит плюнуть на них, и не поддаваться на уловки. Встречать их с радостью, и провожать так же.

  • Познакомьтесь со своим однофамильцем. Введите свою фамилию в любую социальную сеть и скажите привет тезка давай знакомиться.
  • Похвалите другого человека, ему будет приятно, а Вам вдвойне.
  • Помогайте другим, можете подать милостыню. Хотя честно признаться, я не верю в 80% нищих, которые собирают деньги на улицах. Я лучше отдам деньги церкви.
  • Позвоните родным или близкому другу. Спросите как дела, и поговорите хотя бы минуту. Не жалуйтесь ему, будьте позитивны и веселы.
  • Любите. Слава Богу, у меня с этим проблем нет. Я нашел свою половинку. Если Вам не так повезло, сделайте все чтобы это исправить. Стисните зубы, сожмите кулаки и ищите любовь.
  • Кулинарный поединок со второй половинкой. Интересная задумка, я уверен в своем поражении. Но с другой стороны, меня утешат после  проигрыша. А это уже …
  • Составьте список вещей, которые будете делать для укрепления отношения со второй половинкой или список необходимых действий для поиска таковой. Немедленно выполняйте первое действие.
  • Поцелуйтесь и обниметесь с тем, кто вам дорог. Улучшите настроение самым элементарным способом.
  • Поиграйте с котом или собакой, если конечно завели их, воспользовавшись моим советом. Замечательный способ повеселиться и понять, как изменить жизнь к лучшему.
  • Секс с любимым человеком. Без комментариев
  • Собирайте «паззл» из своих знакомых и друзей . То есть, их навыки дополняйте своими и вместе развивайтесь.
  • Скажите близкому человеку: «Я тебя люблю»

Назад в содержание

Действия и Время

  • Один день — одна задача

Я уже не раз писал: «Для того, чтобы изменить жизнь нужно делать, что-то каждый день»

Начинать это всегда сложно. Поэтому предлагаю каждый день выделять одну супер главную задачу, сделав которую вы приблизите себя к вашей цели. Если у Вас до сих пор нет целей, почитайте мои статьи.

После выполнения такой задачи вы почувствуете, что день прошел не зря.

  • А зачем я это делаю?

Кто-нибудь, задавал себе этот вопрос, хотя бы раз в день. Вопрос не простой, и даже опасный. Даже не сам вопрос, а ответ на него. Очень не хочется понимать, что делаешь не то, что нравится. Но как без этого! Нельзя скрываться от ответственности. Задавайте его чаще. И ищите выход. Ставьте цели и изменяйте жизнь.

  • Полезно делать перерыв. Вы долго и упорно идете к своей цели, и чувствуете — силы на исходе. Отдохните недельку, сил и идей прибавится, будьте уверены.
  • Найдите любимое дело и занимайтесь им хотя бы 20 дней подряд. Я люблю заниматься физической зарядкой, и делаю ее почти каждый день уже больше года. К тому же она поможет достичь цель в похудении , для моего реалити-шоу.
  • Найдите самого опасного пожирателя времени и избавьтесь от него. Моя статья вам поможет.
  • Заведите блокнот в который будете записывать все идеи и мысли которые приходят вам в голову.
  • Каждый раз задавайте себя вопрос: «То, что я делаю сейчас, действительно так важно?»
  • Поставьте цель по всем правилам

Назад в содержание

Стиль жизни

  • Создайте центр вдохновения, коллажи, видеоролики, мотивационные цитаты.
  • Улыбайтесь 5 минут своему отражению в зеркале.
  • Любите себя в разумных пределах.
  • Прочитайте мотивационную книгу. Купите эту книгу и прочитайте.
  • Оденьтесь красиво, даже старые вещи можно сделать красивыми если проявить смекалку и немного креатива. Множество уроков по украшению одежды, вы найдете здесь этот отличный сайт .  Да просто, вычистите все до блеска, это создаст необходимый эффект.
  • Пойте, может вы не Николай Басков -(не к ночи будет, упомянут :)), но в тишине можете по орать любимые песни. Смотрите и учитесь.
  • Слушайте музыку для мотивации, она заряжает желанием и подскажет, как изменить жизнь к лучшему.
  • Попробуйте, что-нибудь нарисовать. Я уже как то писал, что учусь рисовать, скоро выложу свои первые работы. Подпишитесь на обновления и не пропустите.
  • Какая ваша самая любимая игра? На этой неделе, вы обязательно должны поиграть в нее.
  • Живите настоящим, как дети. Они могут разбить коленку, рыдать в три ручья, но через секунду снова будут беситься с друзьями. А мы взрослые можем переживать о травме целый месяц.
  • Фокус на удовольствие. Это сложно, но опять можно подсмотреть у детей. Когда они заняты, они увлечены этим на 100% и получают удовольствие. Нам с Вами тоже необходимо каждое наше действие делать с радостью и вдохновением.
  • Выберите мотивирующий фильм, из моего отсчета. Посмотрите его. Ну, неужели у Вас не прибавилось энергии?
  • Страдайте. Вижу ваши изумленные лица. Но человек не робот, у него должны провялятся все эмоции. Нельзя постоянно быть счастливым, бодрым и веселым. Иногда можно  страдать, переживать. Только не зацикливайтесь на этом. Помните, любая черная полоса, может стать взлетной.
  • Составьте список из 100 вещей, которые хотите сделать в жизни. У меня сразу 100 не получилось, но я постепенно заполнил его. Вот выдержки

Прожить неделю без телефона

Поплавать с дельфинами

Запечатать в бутылке письмо и бросить ее в Тихий океан

Охотится, и застрелить кабана

Научиться кататься на коньках

Новый год на тропическом острове

Нырнуть с 10 метровой вышки

Выиграть соревнования по триатлону

  • Устройте день борьбы с хламом. Я не давно разбирал кладовку в квартире. Жалко не догадался сфоткать кучу не нужного мусора, который там был. Скоро возьмусь за разбор книг и журналов. Уверен, что у Вас много тайников где хранится всякий хлам. Уничтожьте их.
  • В минуты грусти и отчаяния напишите на листке 3 вещи за которые вы благодарны своей жизни. Я думаю, эти вещи перевесят грусть, и вам станет лучше.
  • Каждый день узнавайте новый интересный факт, я пользуюсь для этого этим сайтом: http://muzey-factov.ru/
  • Комедийный вечер. Выберите желанную комедию и поржите от души на диване, или в кинотеатре.
  • Устройте день без будильника. Спите сколько захотите. Устраните все отвлекающие факторы и спокойно засыпайте в любимой постели.
  • Сфоткайте счастье. Сейчас почти у каждого под рукой фотокамера. Не забывайте ей пользоваться и снимайте запоминающиеся моменты вашей жизни.
  • Танцы до упаду. Если у Вас такие же проблемы с пластикой как у меня, мой совет, танцуйте там, где вас никто не увидит. В туалете, отдельной комнате, на лестничной площадке. Не пренебрегайте танцами, они мощный источник вдохновения.
  • Как изменить жизнь к лучшему? Многие советуют в минуты ожидания слушать mp-3 книги и курсы. Мне это не подошло, потому что я не понимаю какой смысл слушать курсы, если не сможешь всего запомнить.  И его придется переслушивать.
  • Мой дом — моя крепость. Здесь мне должно быть хорошо — приятная музыка, пространство без лишнего мусора и хлама, приятные книги и отличные друзья. Вот таким в идеале должен быть наш с вами дом.
  • Психуете в очереди в магазин — расслабляйтесь и думайте о приятном. Присмотритесь к людям в очереди, в чем одеты, каково выражение лица.

Назад в содержание

Здоровье

  • Сегодня вместо котлет и гамбургеров съешьте 3 яблока.
  • Сегодня же сделайте зарядку. Зайдите в ютуб и введите физическая зарядка дома или фитнесс дома и выполните.
  • Прогуляйтесь, минимум 5 минут проведите на свежем воздухе.
  • 7 дней попробуйте есть вместо тяжелой пищи, фрукты или овощи. Я уверен вы заметите разницу и назад к неправильному питанию уже не вернетесь.
  • Ну, купите вы себе этот красивый, сочный, аппетитный тортик. Съешьте его, если Вам хочется. Но знайте, что должны его отработать, физическими упражнениями или голоданием.
  • Порезвитесь в бассейне. Плавание отличный ускоритель хорошего настроения, а значит, великолепная возможность изменить обычную жизнь.

А еще лучше посмотрите на мой опыт похудения. Уверен Вы найдете для себя много интересного.

Мой видеокурс — Как я похудел на 7 кг. Подробности здесь.

Назад в содержание

Финансы

Создавайте денежную подушку безопасности. Начните откладывать деньги в копилку. Я сдачу, которая осталась от покупки, бросаю в копилку.

А еще лучше будет, если Вы заведете счет в банке и положите деньги под проценты (если есть лишние деньги).

Назад в содержание

Быстро изменить жизнь к лучшему не получится, может, потребуется месяц, а может и годы. Но бросать нельзя. Главное начать, потом сложнее будет остановиться.

Вот здесь еще больше новых и интересных идей по вопросу как изменить жизнь к лучшему — http://miridej.ru

А вы что делаете? Какие принципы используете? Поделитесь в комментариях.

P.S. Будет очень круто, если хотя бы 5 из предложенных вариантов вы начнете применять постоянно.

[rek1]

C уважением, Золотарев Роман

 


Комментарии:

Как изменить жизнь к лучшему, не потратив ни копейки: 68 комментариев

  1. Наталья

    Интересное предложение по правке письма в будущее. Я писала план того что хочу и потом иp списка вычеркивало уже осуществившееся. Это отлично работает. Расслабляющая музыка, играют ли наоборот заводная — иногда помогают, но не надо позволять им полностью занимать все время (это бывает сложно). Ну и типа того что сегодня другой рукой зубы почистить тоже иногда применяю.

    1. Дмитрий

      Добрый день.
      Наше счастье складывается из мелочей, поэтому нужно уметь оценить каждое мгновение радости и умиротворения :).
      С уважением, Дмитрий Сергеев.

  2. Наталья

    Роман, фэйсбук кнопка не работает. Открывает статью в новой вкладке. Если она себя так плохо ведет и после перенастройки, то лучше ее отключить. У меня такая же ерунда с ней.

  3. Оксана

    Согласна с Вами, Роман, по всем пунктам — жизнь неплохая штука если искать в ней только позитив. Особенно согласна по пункту о животных эти очаровательные существа поднимут настроение в любой жизненной ситуации.

  4. Леонид

    Статья супер, написано интересно. Если мы сами не будем ничего делать, то ничего в жизни не изменится. Жизнь к лучшему мы должны изменять сами, ваши советы помогут. Спасибо Удачи!

  5. Mike

    Роман, спасибо, прекрасная статья! отдельное спасибо за ссылки, твитнул
    Заинтересовала книга LIFT, хочу заказать. сейчас много книг по восстановлению энергетики, но все в основном с уклоном в эзотерику, а тут что-то для «простых смертных»
    и еще. как известно, для закрепления привычки требуется как раз где-то 20 дней, поэтому твоё реалити-шоу обещает быть не только интересным, но и надолго изменит твою жизнь. я так думаю)

  6. Надежда Введенская

    Если действовать конструктивно, то обязательно твоя жизнь изменится к лучшему. Все советы хороши. Только не понятно, что за за «любимое дело», которым надо заставлять себя «заниматься хотя бы 20 дней»?! Любимое дело на и любимое, что всегда хочется им заниматься.

    1. Золотарев Роман Автор записи

      Может и хочется, но в жизни есть куча других более важных с нашей точки зрения задач,которые не дают заниматься тем, что действительно нравиться.

      1. Надежда Введенская

        Но тут вы сами себе противоречите. Разве жизнь по принуждению — это ЖИЗНЬ?! Ведь вся статья как раз нацелена на то, чтобы человек поворачивал штурвал своей жизни в ту сторону, где ему нравится быть.

        1. Золотарев Роман Автор записи

          Я имел ввиду то, что в современных условиях даже любимым делом, нужно себя заставлять заниматься, так как есть множество отвлекающих факторов, и прежде всего не возможность зарабатывать деньги благодаря некоторым любимым занятиям. А деньги на сегодня главный инструмент для решения всех проблем.

    1. Mike

      извините, что влезаю, но здесь же роман даёт ссылку на статью про пожирателей времени, где про такой вопрос всё расписано)

  7. Раиса

    Правильно пишите Роман, а времени для этого много не надо, просто надо выбрать то, что подойдет вам. К жизни надо относиться проще и во всем находить что-то хорошее, а не ворчать по поводу и без повода.

    1. Лана

      Вот и напишите Елена, только надо писать — у меня есть, т.е. реальное время — писала когда — то реально многое сбылось, хотя 4 года назад это было для меня фантастикой, но пока не все сбылось, половина примерно, но прошло 4 года, не 5.

  8. Ирина

    Роман, увлекательно все написано, здорово. правда, так много всего, что уже забываешь, что было в начале… Мне очень понравился совет поцелуйтесь и обниметесь с тем, кто вам дорог. Пожалуй, я так и поступлю. А затем буду дальше следовать всему …

    1. Золотарев Роман Автор записи

      А здесь не надо все запоминать, выбрали что понравилось и сразу делайте. Потом еще ищите и снова тестируйте.

  9. Лана

    Действительно бывает время сурка и что Скапливается много дел, которых делать совсем не хочется. С удовольствием приду ещё в другой раз почитаю эту же статью. Ваши статьи первый раз читаешь видишь одно — потом придешь в другой раз — совсем другое (повторяюсь но факт) — примерно как книгу можно читать и перечитывать, спасибо за советы. Реально надо попробовать чистить зубы другой рукой, ладно хоть на работу не хочу (с ребенком в отпуске по уходу до 3-х лет), а то правда в кошмарах будильник сниться, а без него сейчас очень позетивная жизнь

    1. Золотарев Роман Автор записи

      Значит пока Вы в декрете, есть время обдумать свою жизнь, и круто ее изменить.

  10. Алла

    Да, новые впечатления обогащают нашу жизнь. Только хочется, чтоб эти впечатления были еще и приятными. А то, что человека, как загнанная лошадь — это правда, по себе знаю. Поэтому так важно иногда останавливаться и обращать внимание на окружающий мир.

  11. Elena

    О том, как изменить жизнь к лучшему, человек задумывается с момента своего осознания. И, каждый по-своему решает эту проблему. Но, действительно, позитивный настрой, новые впечатления и собственные действия помогут в этом преуспеть!

  12. Vadar

    Не каждому человеку дано изменить свою жизнь к лучшему, но благодаря таким людям, как ты дорогой, получает хоть шанс! Спасибо за такую классную статью!

  13. Алена С

    Замечательная статья. Много советов дельных. По крайней мере попытаться что-то изменить, это уже поиск нового, а значит что-то обязательно придет в жизнь новое. Выполнить все советы — это значит изменить свою жизнь очень круто.

  14. Алина

    Вот это да! Так много ценных советов! Даже настроение поднялось от того что осознала сколько прекрасного в моей жизни 🙂 Начала составлять список 100 вещей которые хочу сделать в жизни!

    1. Золотарев Роман Автор записи

      Понятие счастье очень субъективно. Да, у меня есть любимая жена и любимое дело, но нет предела совершенства и есть к чему стремиться. В то же время я не могу назвать себя несчастным. Да, и есть ли оно абсолютное счастье?

  15. Виктор Муратов

    Уф! Думал не дочитать будет эту статью. Роман, нельзя же так перегружать людей таким огромным количеством разнообразных идей. Ведь для многих выбор — это как раз самое сложное дело в жизни.

      1. Виктор Муратов

        Как показывает практика, самых невероятных результатов люди достигают именно тогда, когда у них нет выбора. Или перепрыгнешь этот трехметровый забор или погибнешь. Чем больше альтернатив, тем вероятнее, что человек пойдет по самому легкому пути, А такие варианты редко бывают эффективными.

        1. Надежда Введенская

          Это другое. Но вы-то сами предпочитаете. чтобы пища была разнообразной, и каждый день отличался. Вот так и люди — одни одного хотят, другие — другого.
          Роман правильно дал разные варианты, чтобы каждый имел выбор.

  16. MariaPerev

    Да, жизнь изменить можно, и нужно! Разрыв шаблона — отличное средство) Согласна, займи себя новым и станет веселее

  17. Тоня

    Никто и ничто не сделает тебя счастливым, кроме самого себя. Знаете, я вот так и живу, мне нравятся мои будни, интересные такие разные дни. Но будет ли место этим мелочам, когда выйду на работу, сомневаюсь. Только на собеседования езжу, а уже утром еле просыпаюсь, усталость к вечеру, мозг кипит. И если раньше мы устраивали танцы дома, то сейчас, услышав любимую композицию, остаешься в том же положении. Оставить все как есть? А как же материальная составляющая семьи? Так что распечатать ваши советы, и как напоминание, на видном месте, чтобы совсем не было грустно.

    1. Надежда Введенская

      Тоня, судя по фото, вы еще молоды. У меня пример моей дочери. Когда она искала работу — твердо прописала все: зарплату, график, место… В итоге она нашла такое, что никогда не мог подумать. что это возможно. В начале поймите, что хотите, а потом ищите.

  18. Элла

    Я завела себе блокнот и записываю туда планы и идеи, а потом вычеркиваю, то что достигла. Но часто бывает, что рутина затягивает и забываешь о более важном. Спасибо, Роман, за встряску.

  19. Элла

    Анастасия просто умничка! Не только сама вяжет, но и других учит. Вещи очень красивые получаются, таких точно больше нигде не сыщешь.

  20. Эвелина

    ой, Рома, честно — очень хорошая статья, и именно поэтому жаль, что Вы ее не разделили на 2 или 3. Но я Вас понимаю — сама не умею короткие статьи писать, хотя иногда надо))

    1. Золотарев Роман Автор записи

      Я хотел, но потом подумал, это же сборник советов. Пусть все будет в одном месте, люди зайдут, посмотрят, выберут способ и начнут использовать.

  21. Ольга

    Многое делаю даже не задумываясь. Периодически чищу квартиру от хлама. Могу по беситься с ребенком. И плевать, что об этом подумают другие, главное сыну и мне в этот момент комфортно. Почти в сорок лет начала учиться кататься на роликах. Трудно приходится, но зато так здорово!

  22. мария

    спасибо за советы. а вот если такой утренний ретуал проводить постоянно, запаришся кровати покупать )))

  23. Николай

    Мощная статья, по всем направлениям прошлись )).
    Главное — не терять яркость жизни. А об этом иногда забывают даже активные люди (а может и особенно они!), которые в поисках личностного роста и развития теряют те важные мелочи, без которых даже самая эффективная жизнь не приносит счастья.

  24. Алина

    сколько статей я перечитала, ни одна мне не подошла, пока я не зашла сюда, Ваша статья внушила мне кучу позитивного настроения. Сразу захотелось все постепенно попробовать. Думаю, воспользовавшись вашими советами я смогу изменить жизнь к лучшему. Спасибо вам большое)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *