Все силы для борьбы с искушением

Борьба с искушением: 5 способов победить

Все силы для борьбы с искушением

Успешная борьба с искушением отличный критерий успеха.

Я думаю всем знакомо слово – искушения. Чтобы узнать точно ли вы понимаете значение этого термина, прочитайте следующие объяснения:

Искушение это то, что:

— больше всего хочется съесть во время диеты,
— что хочется делать вместо работы
— что заставляет вас бросить занятия спортом ради отдыха на диване.

Видите! Искушения очень, очень вредно для успешного человека.

[rek1]

Давайте вместе учиться преодолевать искушения.

Сделаем так, что борьба станет успешной.

Я хочу предложить вашему внимание 5 способов выиграть эту битву.

1. Всегда держите в голове причину, которая побудили вас заняться чем-либо

Если вы решили бегать, чтобы улучшить здоровье и преодолеть проблемы с сердцем, по чаще напоминайте себе об этом. Смотрите ролики, читайте статьи про смертность из-за сердечных заболеваний.

2. Используйте чувства

Чувства могут сделать борьбу с искушением проще, и должны стать нашим партнером в борьбе с ними. Заявите своим друзьям о желании похудеть, и чувства стыда не позволить расслабиться. Радуйтесь каждому дню, когда вы не поддались на соблазны, и радость позволит стать уверенным в себе.

3. Делайте все с первого раза

Сделать сразу намного легче, чем пытаться много раз. Если бросишь занятия спортом, начать заново и добиться тех же результатов будет сложнее в 2 раза. Помните об этом, и не сдавайтесь. Поставили цель и делайте для ее реализации все, что нужно каждый день.

4. Контролируйте свои мысли

Ох, эти мысли: «Да, ладно от одного кусочка пиццы ничего не будет», «Сегодня понедельник день тяжелый можно и не делать зарядку», «Я сегодня так устал, напишу ка я статью на блог завтра» — и еще миллионы идей рождаются в нашем мозгу, и мешают нам развиваться. Заставьте себя гнать в сторону подобные мысли. Помните все, что решили делать, это наилучший из возможных вариантов и других путей быть не может.

5. Станьте чемпионом

Кто вы чемпион или лузер? Чем чаще вы выигрывайте, тем сложнее вашим соперникам поверить в возможность победы. Побеждайте свои искушения, и день за днем они будут становиться все слабее. Так же вы с легкостью сможете преодолеть любой творческий кризис.

Выиграйте главный чемпионат в вашей жизни – чемпионат борьбы с искушением.

[rek1]

С уважением, Золотарев Роман.

Расслабляйтесь

Смотрите видео

Похожие видео:
1. ВЕСЕЛЫЙ ТАНЕЦ ЗА РУЛЕМ ГРУЗОВИКА
2. Потрясающе красивый голос
3. WINNER!!! Eurovision 2012
4. Приколы в офисе
5. Маменко — про пушку и снаряд

Комментарии:

Борьба с искушением: 5 способов победить: 45 комментариев

  1. Раиса

    Согласна с вами, надо делать сразу, а мысли да надо гнать, особенно такие как, сделаю завтра, начну с понедельника. Знаю по своему опыту, теперь я беру и делаю.

  2. Вероника

    Могу поделиться, как я борюсь с искушением во время шоппинга.
    При «западании» на красивую вещицу заставляю себя задуматься и представить — мне она действительно нужна?!
    Если сомневаюсь, покупать какую-либо вещь или нет, оставляю за собой право принять решение … завтра. Как правило, на следующий день выходит зрелое решение, очень часто не в пользу покупки.

    1. Natalya

      А я в случае такого сомнения всегда принимаю решение не покупать. Покупаю только то, что безусловно ложится на душу. Если это по карману, конечно! 🙂

  3. Алла

    Как говорит моя подруга, надо просто не рассуждать, а взять и сделать, не откладывая. Иногда наши мысли — наш главный враг.

    1. Золотарев Роман Автор записи

      Ваша подруга знает самую главную заповедь успеха. Нам всем стоит учиться у нее

  4. Екатерина

    Побороть искушение поможет сильное стремление к чему то. Чтобы противостоять искушениям, думаю, нужен стимул. Тогда все получится, и никакие искушения будут не страшны.

    1. Золотарев Роман Автор записи

      Прямо в точку. Научившись контролировать себя мы научимся контролировать всю нашу жизнь

  5. Алена С

    Искушения даже полезны. В борьбе с ними мы крепнем духом и наша личность развивается. И вот согласна с Александром — все начинается с мысли. Их то и надо, как вы правильно заметили, контролировать.

    1. Золотарев Роман Автор записи

      По этому и надо есть 6 раз в день по чуть — чуть. А не накидываться вечером на холодильник.

  6. Виктор

    Если есть цель и огромное желание, то никакие искушения не смогут остановить. А, вот без цели, очень сложно что-то сделать. Тогда и наваливаются всякие искушения.
    Спасибо.
    Успехов.

    1. Юлия

      Тоже так считаю, искушение появляется тогда, когда мы начинаем делать себе поблажки и начинаем сомневаться в своих силах.

  7. Mike

    третий способ самый ценный имхо. один раз заставить себя проще, чем потом долго и мучительно расхлебывать проблемы, возникшие из-за твоего искушения

  8. Владислав

    Искушение — это оружие женского пола, против которого я не против…) Ну, а если серьезно, то победа над искушением перед чем-то или кем-то — это маленькая война, а на войне все средства хороши, я бы принял все меры, чтобы устоять…)

  9. Zindows

    Я чтобы избежать искушения в продуктовых супермаркетах, стараюсь посещать их будучи сытой. Очень помогает 🙂

  10. Ксения

    Мой способ — рассказать всем друзьям. Когда берусь за какое-то дело или начинаю учить английский, то просто всем об этом рассказываю И когда друзья начинают спрашивать про успехи, то волей-неволей приходится делать

    1. Золотарев Роман Автор записи

      Иногда друзья могут только навредить, и пытаться Вас остановить, как тогда поступаете?

  11. Эвелина

    мне легче предотвращать профилактически искушения: в магазин не хожу голодная, чтобы не накупить лишнего; денег тоже беру в меру, потому что все потрачу все равно, и т.д.)))

  12. Галина Грабовая

    Искушения мучают меня очень часто.
    Вот я хочу похудеть. Ограничиваю себя в чем -то. Но если на моем пути встречается вкусный столик, куда меня пригласили, типа день рождения, искушение грызет меня. Остановиться мне трудно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *