Как стать дисциплинированным

Как стать мега дисциплинированным человеком

Как стать дисциплинированнымВспомните как трудно Вам было заставить себя делать зарядку по утрам, сколько Вы пытались бросить курить, сколько диет вы перепробовали?
Все это от того, что вы не знаете как стать дисциплинированным?

И везде Вас ждал один и тот же результат.Заряда и желания хватало максимум на неделю , а потом Вы продолжали жить как жили.

Все это от недостатка самодисциплины.

Если вы желаете добиться чего в жизни, Вы обязаны изучить ответ на вопрос как стать дисциплинированным . Вы должны выработать привычку быть дисциплинированным.

[rek1]

Как же воспитать в себе самодисциплину?

1.Главное последовательность

  • чтобы развить в себе дисциплину надо начинать с выработки привычки делать что-то постоянно ежедневно.
  • делайте зарядку 15-20 минут в день, курите на 1 сигарету меньше каждый день, улыбайтесь своему отражению каждый день

2.Не откладывайте дела

  • выпишите на листок дела которые вы хотите ,которые сделают Вас более успешным и счастливым человеком.
  • дайте себе слово делать что-то для осуществления своей мечты, регулярно в течении 24 дней
  • если пропустили хотя бы 2 дня , начинайте отсчет сначала,
  • учитесь сдерживать обещания

3.Представляйте себе Вашу победу

[rek1]

  • перед сном 5 минут рисуйте в своем воображении картину того как Вы добились своего
  • это станет для Вас своего рода энергетиком.
  • Вы будет испытывать постоянное желание идти вперед и добиваться своего

4.Отчитывайтесь кому-то

  • расскажите Вашему близкому человеку или другу о том чего Вы хотите добиться
  • договоритесь с ним что Вы будете каждый день отчитываться ему о том что Вы сделали на пути к образ жизни.
  • Как вариант пишите в комментариях к этой статье чего вы пожелали бы (можно анонимно), и ежедневно отписываетесь о проделанной работе.
  • Еще вариант-в сети есть суперский сервис который поможет Развивать хорошие привычки и изменять свою жизнь! Advirtus.ru

Конечно на это потребуются не малые усилия и время. Но если вы действительно хотите сделать правильный выбор, хотите знать как стать дисциплинированным,то вы выдержите первые 10-15 дней.Правда?

Потом с каждым днем Вам будет все лучше и лучше и Вы сами не заметите как станете другим человеком.

P.S. Обо всех сложностях на пути к самодисциплине отчитывайтесь в комментариях.

P.P.S. Новая статья как общаться с людьми?

[rek1]

Спасибо за чтение, автор блога — Золотарев Роман

Расслабляйтесь

Смотрите видео

Похожие видео:
1. Дуэт имени Чехова — Целеустремлённая бабушка
2. Большая разница — Большие гонки
3. Большая разница — Cпокойной ночи малыши
4. Дамы с собачками
5. Олимпиада-2008. Смешные моменты

Комментарии:

Как стать мега дисциплинированным человеком: 4 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *