День 29 Реалити=#ГТОшечка

День 29 Реалити=#ГТОшечкаЦель:Золотой знак ГТО. Осталось 71/из 100

#Золотарев100 #ОторвиЖопуОтДивана #ВыйдиНаУлицу #Тренируйся #НоваяУсмань

ПРО КАЙФ ОТ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЖИКА

⛅ #ЗолотойУпражнения

Начал новый комплекс по новой схеме. Вечером всё по полочкам распишу!

#ЗолотойМысли

И так, про кайф от тренировок. Может сложиться впечатление, что я, как робот делаю их на автомате, и меня поддерживает только отчетность. Херрас два. Я кайфую. Не всегда, зависит от общего внутреннего состояния. Но чаще всего кайфую. Вот у вас когда-нибудь было ощущение СИЛЫ — когда кровь бурлит, мышцы распирают и кажется вот — вот порвут кожу. Хотя, откуда у вас они могли быть? Вы же на попе ровно сидите.

Такие ощущения сегодня у меня были. И я горд собой, потому что я круче 90% других 31 летних мужиков, которые в 5.30 еще спят. Подумайте сами, мы живём в современном мире, где не нужны физические нагрузки. Без них можно обойтись.

НО НАШЕ ТЕЛО И МОЗГ сформировались во времена, когда МУЖИКИ должны были убивать мамонтов, иначе их семья бы погибла. Для этого нужна была ОФИГЕНСКАЯ сила и выносливость. Слабых товарищей, коллеги по племени, зачмарили бы. То есть в нас генетически заложена необходимость тренироваться! А большинство плюет на это. В итоге ранние инфаркты, инсульты, и «не стоит»!

Тренируйтесь, мать вашу, добывайте своим мамонтов, и ваши ❤жёны будут вами гордиться (даже, если напрямую это не говорят).

✌ Спасибо друзья, что поддерживаете. Хотите сделать меня счастливым? Выберите для себя по сильное упражнение и выполняйте его 10 дней подряд. Отписывайтесь в комментах. Хватит уже диван мять.

P.S. Выбрали упражнения? Когда стартуете?


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *