Технология постановки целей 3

Технология постановки целей. Пункт 3

Технология постановки целей 3Итак, мы разобрались, как составлять список мечтаний, и распределили его по сферам жизни.

Третьим пунктом нашей стратегии будет составление рассказа о своем воображаемом будущем, которым мы конечно научимся делать настоящим.

Рассказ обязательно должен быть эмоциональным, и затрагивать максимальное количество ваших чувств и желаний.

  • В начале ставим дату, допустим 1 февраля 2020 года.

[rek1]

Что должно быть в этом рассказе:

  • Картинка должна точно описывать ваши желания
  • Концентрируйтесь на себе и своих желаниях
  • Он должен быть реально достижимым, дом на Луне вряд ли сможете построить
  • В то же время не бойтесь фантазировать, все, что есть в нашем в мире, всего этого можно хотеть и получить.

Правила написания

1. Описывать свое будущее нужно в момент полного расслабления, когда ваши мысли не заняты текущими проблемами. Мне больше всего подходят утренние часы

2. Не в коем случае не указывайте частицу «не», видите как ее много в одном моем предложении, сказать не все равно что, согласиться. Не болеть, значит болеть, ну а дальше вы поняли.

3. Вы пишите рассказ не  в будущем времени, «я буду» или «я сделаю», а в настоящем «я делаю». Почувствуйте себя в это мгновении и просто опишите свое состояние.

4. Все желания должны быть конкретно описаны, постарайтесь максимально отразить все ваши чувства, ощущения от будущего, если можно указать количество , обязательно укажите.

5. Повторюсь, описывать нужно Свое будущее, не вашего мужа, а Ваше собственное.

6. И последнее, чтобы понять правильно ли вы все сделали, прочитайте ваш рассказ, закройте глаза и почувствуйте хорошо вам или плохо.

7. Сохраните описание будущего в вашем лучшем ежедневнике.

Если получили удовольствие от увиденного смело переходите к пункту 4.

[rek1]

 Спасибо за чтение, автор блога — Золотарев Роман

Расслабляйтесь

Смотрите видео

Похожие видео:
1. Маша и Медведь : Дышите! Не дышите!
2. Бездомный круто поет
3. Круто тормознул
4. Ахаха, крутые татары)
5. Тюнинг Запорожца это круто

Комментарии:

Технология постановки целей. Пункт 3: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *