Мечтаешь изменить свою жизнь?
Как это сделать? Кто поможет?
Приглашаю тебя уже сегодня получить доступ к моей бесплатной рассылке

Оформи выше доступ к новой жизни!
Как начать питаться правильно уже сегодня

Как начать питаться правильно уже сегодня

Tweet Оказывается на вопрос как начать питаться правильно, есть Простой ответ И ответ я нашел у своего друга Александра Волкова. В этой небольшой статье, он рассказал самые главные секреты и ответы на вопрос как начать питаться правильно. Которые нуж... Читать далее »

Что такое SMART Похудение
do-smart260 eda-smart pohud-smart smart_logo-small Эффективное похудение это smart похудение min-smart

Что такое SMART Похудение

Tweet Почему SMART Похудение это эффективное похудение? Наконец-то я решил начать внедрение в жизнь мою систему SMART Похудение. Сегодня будет вводная статья, в которой я коротко расскажу, на чем она будет строиться. И ВООБще в похудении на сегодняшн... Читать далее »

Как правильно бегать
техника бега собака гонятся Охота на мамонта Современная охота Польза бега Бег в парке

Хотите правильно бегать? Держите, полный курс для ЛЮБОГО возраста

Tweet Бег вреден для здоровья! Особенно в городских условиях, устают ноги, воздух отравлен. Так считают недоучки, которые сами никогда не бегали. Но если включить мозги, и понять, как правильно бегать. Можно получить кайф от бега, даже если ты бежишь... Читать далее »

День 81. Про жгучее желание действовать…

День 81. Про жгучее желание действовать…

Tweet Последнее время мое любимое занятие это копаться в себе. В переносном смысле конечно же В своих мыслях, страхах, желаниях. Я думаю это и так понятно, если ВЫ читали статью про мою идеальную жизнь, про причуды моего организма и.т.д. Я думаю это только начало, и мне еще предстоит многое о себе узнать. Вот так в 29 лет, я начинаю себя узнавать. Анализировать свой прошлый опыт, ошибки, успехи. В... Читать далее »

День 80. Про человеческий организм…

День 80. Про человеческий организм…

Tweet Не перестаю удивляться особенностям человеческого организма. В данном конкретном случае имею в виду свой собственный организм. Он сегодня, видите ли, не выспался. Потому что соседи за стенкой делали ремонт до часа ночи, и уснуть было невозможно. В принципе ничего страшного, обычная ситуация для жителя квартиры. Но почему то, с утра, я чувствую себя, так как будто не спал 2 дня. Оооочень тяже... Читать далее »

День 79. Размышление про смысл жизни

День 79. Размышление про смысл жизни

Tweet Меня часто спрашивают: «Как тебе удается так долго выполнять задания своего 100 дневного марафона. Почему ты не бросаешь? Неужели тебе это легко дается? У меня вот больше 20 дней подряд не получается идти к цели, может у меня цели не те?» Легко только если смотреть со стороны. Я так же не хочу иногда вставать по утрам, довольно часто в голове появляется мысль: «На фига тебе все это нужно. Мо... Читать далее »

День 78. 5 причин не бегать

День 78. 5 причин не бегать

Tweet Как Вам известно, я 10 дней болел, пришлось прекратить занятия физкультурой и бегом. Вчера возвращался к упражнениям. Вечером решил бегать, так как с утра не получилось. Господа, как же это было тяжело. Для себя я выявил 5 причин. Уверен, у многих из Вас случаются подобные срывы. Так что читайте  и делитесь своим мнением. Кажется, надо радоваться, я же опять начал бегать. Но, по меньшей мере... Читать далее »

День 77. Книги для души

День 77. Книги для души

Tweet     Надоели заумные книжки про то, как за 6 минут стать миллионером и тому подобные. Надоело читать с карандашом, и думать, вдруг прочитаю мысль, которая разом и навсегда изменит мою жизнь. Много книг прочитано, много мыслей подчеркнуто, много выписано, но…результата нет. Приходит понимание, что количество прочитанных супер мыслей, не равно качеству жизни. Тут дело, в чем-то другом... Читать далее »

День 76. Видео по воскресеньям — 7

День 76. Видео по воскресеньям — 7

Tweet Новогоднии видео 1. Новый год все таки…. 2. Он еще и поет… 3. Прикольная песенка ВЕСЕЛЫХ ВАМ НГ ДНЕЙ!!! Читать далее »

День 75. Подборка отзывов на книги, которые я читал

День 75. Подборка отзывов на книги, которые я читал

Tweet Одно время, у меня была мания чтения книг по личностному развитию. Мне казалось, что чем больше прочитаю, тем круче стану. Как же я заблуждался? Прочитано было действительно не мало, но в жизни это ничего не изменило. Отсюда вывод, читать и сразу внедрять, только так. Просто читать, и не практиковать значит растить информационный жир. Так что, люди добрые, читайте и сразу применяйте. Помните... Читать далее »

Страница 1 из 85123»