Мечтаешь изменить свою жизнь?
Как это сделать? Кто поможет?
Приглашаю тебя уже сегодня получить доступ к моей бесплатной рассылке

Оформи выше доступ к новой жизни!
Что такое SMART Похудение
do-smart260 eda-smart pohud-smart smart_logo-small Эффективное похудение это smart похудение min-smart

Что такое SMART Похудение

Tweet Почему SMART Похудение это эффективное похудение? Наконец-то я решил начать внедрение в жизнь мою систему SMART Похудение. Сегодня будет вводная статья, в которой я коротко расскажу, на чем она будет строиться. И ВООБще в похудении на сегодняшн... Читать далее »

Как правильно бегать
техника бега собака гонятся Охота на мамонта Современная охота Польза бега Бег в парке

Хотите правильно бегать? Держите, полный курс для ЛЮБОГО возраста

Tweet Бег вреден для здоровья! Особенно в городских условиях, устают ноги, воздух отравлен. Так считают недоучки, которые сами никогда не бегали. Но если включить мозги, и понять, как правильно бегать. Можно получить кайф от бега, даже если ты бежишь... Читать далее »

Как начать питаться правильно уже сегодня

Как начать питаться правильно уже сегодня

Tweet Оказывается на вопрос как начать питаться правильно, есть Простой ответ И ответ я нашел у своего друга Александра Волкова. В этой небольшой статье, он рассказал самые главные секреты и ответы на вопрос как начать питаться правильно. Которые нуж... Читать далее »

Статья про идеальную фигуру
IF 20131228_1202371 1-38small fedor-emel pro-idael-tela

Статья про идеальную фигуру

Tweet Последнее время, вокруг меня постоянно витает вопрос про идеальную фигуру. Даже несколько вопросов: Какую фигуру можно считать идеальной? Зачем вообще человеку его тело? А у меня идеальная фигура? Читать далее »

жиросжигающие тренировки в домашних условиях

Как сделать жиросжигающие тренировки в домашних условиях для похудения

Tweet Сегодня будет очень интригующая статья. Всем же хочется узнать, что такое жиросжигающие тренировки в домашних условиях? Начнем по порядку. Читать далее »

Запускаю интенсив Безумное Похудение за 3 месяца

Запускаю интенсив Безумное Похудение за 3 месяца

Tweet Всем привет. Запускаю свой первый интенсив по похудению «Безумное похудение к лету». Все желающие пишите в комментарии: «Я хочу участвовать» Читать далее »

Как научиться планировать просто и быстро

Как научиться планировать просто и быстро

Tweet Как научиться планировать этот вопрос стоит для меня очень остро в последнее время. Буквально сбивает меня с толку. Казалось бы, простой вопрос – как научиться планировать, но для меня это крайне сложно. Удивительно, я прочитал кучу книг про личную эффективность, но планировать не умею. Как я уже писал, сейчас прохожу супер тренинг «Индеец» и первое задание это спланировать достижение моей ц... Читать далее »

Мой дневник активности за день

Мой дневник активности за день

Tweet Привет всем. Решил обновить свой дневник активности за день: Читать далее »

Итоги в анализе моих эмоций за 1 месяц

Итоги в анализе моих эмоций за 1 месяц

Tweet Отчет № 1 , № 2, № 3-4 Читать далее »

Отчет по эмоциям 3 и 4

Отчет по эмоциям 3 и 4

Tweet Отчет №1 и Отчет №2 Читать далее »

Страница 1 из 91123»